The Breath Awakening

The Breath Awakening

eine Online-Atemreise in dein Innerstes – 23.März 2025 – 19:00 Uhr

 

In dieser transformativen Atemsession tauchst du tief ein in dein Innerstes. Dein Atem ist die Brücke und trägt dich durch diesen Prozess, durch den du von mir geführt wirst. 

Es ist eine wundervolle Möglickeit deinem Atem und damit dir selbst neu zu begegnen. 

Diese Atemsession ist sehr gut für Breathwork-Beginner geeignet und gleichzeitig für all diejenigen, die sich endlich einmal wieder Raum und Zeit für sich selbst schenken möchten.

Tief in dir liegt es … dieses uralte Wissen, das durch deine Zellen fließt.
Diese Weisheit, die mit jedem Atemzug zu dir spricht.
Vielleicht hast du sie vergessen, übertönt vom Lärm des Alltags,
von Erwartungen, von Gedanken, die unaufhörlich kreisen.

Doch sie ist da. Immer. Wartet geduldig auf dich.
Die Kraft. Die Lebendigkeit. Die Antworten.

Und der Weg dorthin ist dein Atem.

Atmen heißt, dich zu erinnern.
Daran, dass du lebendig bist.
Daran, dass du unendlich verbunden bist – mit dir selbst, mit deinem Körper, mit deiner inneren Weisheit.
Dein Atem trägt dich. Er führt dich in deine Tiefe, in deine Kraft, in deine Mitte.

Lass den Lärm in deinem Kopf verstummen.
Lass die Mauern aus Trennung sanft bröckeln.
Lass deinen Atem dich dorthin führen, wo deine Wahrheit wartet.

Stell dir vor, du sinkst tiefer und tiefer in deinen Körper.
Plötzlich ist da Raum – für dich, für das Leben, für dein Sein.
Du atmest – und mit jedem Atemzug erinnerst du dich: Du bist lebendig. Du bist frei.

Bist du bereit, dich selbst wieder zu spüren?
Bereit, dich zu erinnern, an tiefe Verbundenheit und pure Lebendigkeit?

Dann melde dich jetzt an und erlebe die Magie des Atems.

Facts

Datum: 23. März 2025

Uhrzeit: 19:00 – ca. 21:00 Uhr

Örtlichkeit: Online via Zoom (inkl. Aufzeichnung)

Energieausgleich: 33€ (inkl. Mwst.)

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Voraussetzungen Atemreise

Die Teilnahme an dieser Atemreise setzt normale körperliche und seelische Belastbarkeit voraus. Du trägst die Verantwortung für dich, deine Entscheidungen und Handlungen innerhalb und außerhalb der Atemreise.

Bitte beachte, dass eine Teilnahme  nicht oder nur bedingt möglich ist, wenn du folgende Vorerkrankungen oder Einschränkungen hast/hattest:

  • Netzhautablösung

  • Glaukom (Grüner Star)

  • Osteoporose, die ernst genug ist, bei der aktives Bewegen potenzielle Probleme verursachen kann

  • Diagnose einer bipolaren Störung oder Schizophrenie

  • Bluthochdruck, der nicht mit Medikamenten kontrolliert wird

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen und/oder Unregelmäßigkeiten einschließlich vorangegangener Herzinfarkte

  • Schlaganfälle, Krampfanfälle oder andere Gehirn-/neurologische Zustände oder Erkrankungen

  • Wenn du entweder ein Aneurysma hattest oder wenn zwei Mitglieder deiner unmittelbaren Familie eines hatten

  • Einnahme von verschreibungspflichtigen blutverdünnenden Medikamenten wie z.B. Coumadin

  • Lungenerkrankung oder sehr starkes Asthma

  • PTBS (posttraumatische Belastungsstörung)

  • Schwangerschaft

Mit deiner Teilnahme bestätigst du, dass du geistig, emotional und körperlich stabil bist. Bei Unsicherheiten oder Fragen melde dich jederzeit gerne bei mir.